Народные способы исцеления от различных недугов
Приветствую Вас Гость | RSS
Поиск
Форма входа

Меню сайта

Ингаляции



Их можно применять уже при появлении самых первых признаков заболевания Сгодится любая вместительная кастрюля или даже ковшик. Совсем хорошо, если у вас дома есть тепловлажный ингалятор. Это позволит избежать возможных ожогов носоглотки при температуре воды 80 - 100 °С; пар на выходе тепловлажного ингалятора прогревается всего лишь до 38 °С. Для ингаляции применяются самые разные составы: поваренная соль (желательно не «Экстра»), пищевая сода, минеральные воды, масло эвкалиптовое, ментоловое, настои из различных сборов трав  и растений и другие. При использовании масел дозировка - 2-5 капель на 250 мл кипятка. Нужно помнить: ингаляции проводят в течение 15 мин не раньше чем через полчаса после еды и физической работы. Во время проведений этой процедур не следует отвлекаться (разговаривать или читать). Одежда не должна стеснять дыхание, а само оно должно быть спокойным, не частым средней глубины, чтобы не вызвать кашель. После ингаляции
в течение постарайтесь не напрягать голос. И еще одно: курение сводит эффект от ингаляции практически на нет.
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Реклама
Помощь
Loading…